使用するものは、コンビニなどで売っている禁煙パイポと、チューブ状の生ゴムの細いやつと太いやつ
（東急ハンズに売っていました）と中華箸です。パイポは、キャップをはずし、本体と口でくわえる部分とを
バラバラにします。使うのはキャップの部分と、本体の部分です。パイポの口でくわえる小さい部分は
使いません。

中華箸は先が細く手元は太いので細い方には細い生ゴム（写真上）太い方には太い生ゴム（写真下）を
つけます。これで本をめくったり、リモコンのボタンを押す時にかなり滑り止めになります。
反対側の口でくわえる方は、太い方は少し紙やすりで削ってパイポの、キャップの部分に差し込みます
（写真上）。細い方は、パイポの本体の部分に差し込みます（写真下）。これで直接棒を口で、
くわえるよりは、歯に負担がかかりません。